运动秒表设定20分钟

发布时间 : 2021-07-15

我在冻雨中跑回家。整个冬天,我在康涅狄格州冬天吐出的潮湿刺痛的雪中奔跑。有时,我穿着牛仔裤和伯肯斯托克慢跑,情绪太低落,无法集中精力。 换上健身装备。但我做到了。我吃药了。我做了第20次。我的大脑化学成分慢慢恢复了。处方治好了我。

我已经跑步了,每天20分钟的秒表,因为那个治疗师是对的:11个月零3天前,我觉得我需要感受到我的痛苦。 又是现实生活了。但是,就像任何人已经到达边缘,并越过它,我生活在一个唠叨,不断的恐惧,我的下一个崩溃永远不会遥远。这绝望的滴定娇嫩的芭拉 我的大脑需要的5-羟色胺、内啡肽、多巴胺和谷氨酸的NCE让我穿上鞋子,踩上人行道或跑步机。我从来没有得到传奇的跑步者的兴奋。我从来没想过 禅宗般的冥想状态,甚至几秒钟也没有。这纯粹是乏味的身体不适,更糟的是:赛车,不健康的内心想法。我把秒表设定在20:00。我的头脑立刻在一个自我毁灭的过程中接管了,就像这样:“好吧,别看表。操他妈的。我看过了。体育比赛19分58秒,秒表时间还剩下。耶稣 该死的艾莉森,至少五分钟以后别再看了。好吗?好吧。我真的需要比基尼蜡。但我不该这么做。我不应该再买了。太反女权主义了。但是我 我穿上泳衣感到恶心。为什么我不能成为那些从我的比基尼裤里冒出来的女人之一,就像我把一只破旧的布里洛帕德卡在里面,这样就没事了?这一切 像个混蛋一样疼。我可以马上去,但我想我要来月经了,就像现在一样。那些可怜的亚洲女人见过我那该死的内裤太多次了。他们是普罗巴 布莱所以票房出来我在这一点上他们会撒谎说他们没时间吗。比赛19分钟秒表跑步,40秒的秒表去跑步!

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有时我穿着街头服装跑步。有些日子,那种秒表在街上小跑时,我看上去不像在跑,我好像上班迟到了,或者想赶着去上班。 是公共汽车。

在我死前,我想再跑一场比赛,在那里我不会哭泣,不会小便,不会在终点线上流血,也不会在终点线上死去。但现在唯一真正重要的比赛是我每天都在跑步 ,每次拿着秒表跑步20分钟,当人们在门廊上呼喊,带着一丝关切,“嘿!你因为什么事迟到了?之后我看了看手掌的秒表,发现真的快要迟到了,需要搭车吗?“我微笑,挥手,继续前行。试着告诉自己 当我意识到我正在出汗通过我的丝绸上衣时,还有18分钟秒表和2秒时间,这可能是我个人最好的。