秒表主要有机械和电子两大类，电子表又可分为三按键和四按键两大类。绝大部分体育教师使用的多是电子秒表，机械秒表在很多地方已经成为历史。电子秒表是一种较先进的电子计时器，国产的电子秒一般都是利用石英振荡器的振荡频率作为时间基准，采用6位液晶数字显示时间，具有显示直观、读取方便、功能多等优点。笔者就电子秒表的使用与保养谈几点感受（以四按键电子秒表为例）。

1．记录一个时间：在计时器显示的情况下，按MODE键选择，即可出现秒表功能。按一下START/STOP按钮开始自动计秒，再按一下停止计秒，显示出所计数据。按LAP/RESET键，则自动复零。

2．记录多个时间：若要纪录多个物体同时出发，但不同时到达终点的运动，可采用多计时功能方式（具体可记录数量以表的说明书介绍为准）。即首先在秒表计时的状态下按START/STOP开始，秒表开始自动计秒，待物体到达终点时按一下LAP/RESET，则显示不同物体的计秒数停止，并显示在屏幕上方。此时秒表仍在记录，内部电路仍在继续为后面的物体累积计秒。全部物体记录完成后正常停表，按RECALL可进入查看前面的记录情况，上下翻动可用START/STOP和LAP/RESET两键。

3．时间、日期的调整：若需要进行时刻和日期的校正与调整，可按MODE键，待显示时、分、秒的计秒数字时，按住RECALL键2秒后见数字闪烁即可选择调整，直到显示出所需要调整的正确秒数时为止，再按下RECALL键。

注意事项

1．保持电池的定期更换，一般在显示变暗时即可更换，不要等电子秒表的电池耗尽再更换。

2．电子秒表平时放置的环境要干燥、安全，做到防潮、防震、防腐蚀、防火等工作。

3．避免在电子秒表上放置物品。

4．没有把握的情况下，不要随意打开私自进行维修，应送专业人士进行维修。